Ukukhathala, ukukhungatheka, ukukhathazeka, ngisho nokukhathazeka esinakho mayelana nezingane zethu kungenza umzali ube nesibhamu esithile sokuphazamisa isikhathi. Ngalokhu konke ukucindezeleka ukugqwala, ngezinye izikhathi izinto ezincane - njengengane yakho encane ephonsa Cheerios phansi - kungaba unleash imizwelo eqinile.
Mhlawumbe ngemuva kosuku olubi kakhulu, uvumela inhlanhla encane yentukuthelo lapho ingane yakho iphonsa isidlo sayo esidlweni.
Noma mhlawumbe wamemeza lapho ebalekela futhi engakuvumeli ukuba ushintshe i-diaper yakhe okwesithathu ngalolo suku.
Awusodwa. Ucwaningo olulodwa lathola ukuthi abazali abangu-90% abaneminyaka engu-2 ubudala basebenzise okungenani uhlobo oluthile lokuhlukunyezwa kwengqondo nezingane zabo. Ukuhlukunyezwa kwengqondo kungabandakanya ukumemeza nje noma okudlulele ngokweqile, kodwa okungezona ngokomzimba, ukusabela okunjengokuqalekisa noma ukusongela ukushaya ingane. Uma uzizwa unecala noma ungajabuli ngakho konke okukhamuluka (ikakhulukazi ngoba kubonakala kungenakulungile), awusiye wedwa. KuMamy Guilt , abalobi uJulie Bort, u-Aviva Pflock, no-Devra Renner babika ukuthi ukumemeza kungenye yezinto izinto omama abazizwa benecala kakhulu ngazo.
Fundisa Izingane Zakho Isiyalo Ngaphandle Kokukhuluma
Nawa amanye amathiphu okufanele uwagcine engqondweni uma ufuna ukuqeda umsindo ongadingekile futhi uthole indlela engcono yokufundisa ingane yakho ukuziphatha okuhle.
- Yazi lapho kudingeka khona. Ku-blog yabo i-Parentopia, ama-moms amabili ngemuva kukaMommy Guilt acacisa ukuthi akuzona zonke izindlebe ezidalweyo ezilinganayo. Ezinye ziyizinto "ezakhayo" ezishoyo. Lokhu kungase kubandakanye ukukhamuluka kumntanakho, "Ungathinti!" njengoba efinyelela esitofu esishisayo noma "Yeka!" njengoba egijima eya emgwaqweni omatasa. Ungaqhubeka lolu hlobo lokukhala ngaphandle kokuzwa unecala. Ukulondoloza impilo yengane yakho noma ukuvimbela ukulimala kugxila umgomo wokuthula nokuthula. Khumbula: Ngaphansi kokukhala kwakho, kungenzeka ukuthi lezi zindlela ezikhiqizayo zizoba nomphumela oyifunayo kumntanakho.
- Ungacabangi ukuthi ingane yakho ayiqondi. Ngomzuzwana wokukhungatheka, ungase uthi izinto ezinengqondo noma ezingalungile kumntanakho omncane. Ngokuqonda okulinganiselwe, ingane yakho encane ingase ingaqondi incazelo ecacile yegama ngalinye, kepha kungenzeka ukuthi uyaqonda ukuthi amagama akho ayiphutha. Futhi, omama abaningi bayashaqeka ukuzwa isiliphu sokuqalekisa emlonyeni womntwana wakhe. Kungaphansi kwezimo lapho uvumela khona ukuhlambalaza ukuthi uyahamba ukuthi afunde lawo mazwi.
- Gcina isiyalo esihle sibheka engqondweni. Izingane zizovivinya imingcele, ziqine, zilalele ukulala, ziphonsa ukudla, futhi zithole ezinye izindlela eziyikhulu zokucindezela umama okhathele. Ungakwazi ukubhekana nalezi zinkinga ngokungahlabeli kangako uma ukhumbule amathiphu okuziphatha okuhle futhi uma ungagcina izinyathelo ezimbalwa uphakamisa umkhono wakho. Ngokwesibonelo, ungase ukwazi ukuqondisa ingane encane ngoma ingoma oyintandokazi noma ukuphazamisa ukudla okukhethile ngokubukeka okubukhali. Eqinisweni, ukugcoba ngokuvamile kuyithuluzi elingcono kakhulu umama analo ngokumelana nesimo esicasulayo esicasulayo ngezingane ezincane.
- Sixolele ngokulahlekelwa kancane. Ukumemeza ingane yakho ngezikhathi ezithile uma wenza okuthile okungalungile akufanele kubangele noma yiziphi izinkinga zesikhathi eside ngisho noma kungenza uzizwe ubi. Enkulumweni yokuxoxisana no-TODAY Moms, isazi sokusebenza kwengqondo uGeorge Holden, uProfesa we-Psychology e-Southern Methodist University eDallas, wathi ukukhwabanisa kungase kufundise izingane isifundo esibalulekile mayelana nokubhekana nemizwa emibi. UDkt. Holden, owenzile ucwaningo olunzulu emiphumeleni yokujeziswa komuntu kubantwana, uyaphawula ukuthi uma uhlabelela njalo kubonisa ukuthi kukhona okungalungile. Uma ubhekene nokucindezeleka noma ukucindezeleka, kungabonisa ukuthi uxhumana kanjani nengane yakho. Ukuthola usizo ngalezo zinkinga kungakusiza ukwazi ukubhekana nokuhlukumezeka nokuhlukunyezwa nezingane zakho ngaphandle kokuzama ukukhala.