Kungakhathaliseki ukuthi ulalele u-nail-biter yendaba evela kumngane wakho, noma uthola iseluleko kunogogo wakho, uma ingane yakho inokuthile okushoyo, cishe ungaphazanyiswa. Ukulinda ithuba lokukhuluma kungase kubonakale sengathi unomphela kubantwana kanye nokungaphelelwa isikhathi kwabo kubangele ukuba bazifake engxoxweni.
Ukufundisa izingane ukuba zingaphazamisi izingxoxo zabanye abantu kubalulekile ikhono lomphakathi.
Izingane eziqonda ukuthi zingena kanjani ngenhlonipho-kunokuba zikhulume ngabantu-zizophumelela kakhulu ekuthuthukiseni nasekugcineni ubuhlobo.
Okwenza izingane zihlale ziphazamisa
Izingane zivame ukuphazamisa izingxoxo zabantu abadala ngoba zithukuthele. Uma ukhuluma nomunye ngokuphathelene nezihloko ezindala futhi ingane yakho ingabandakanyeki engxoxweni, ingase iphazamise kaningi njengomzamo wokuzithokozisa yona futhi ithole ukunakwa .
Ngezinye izikhathi izingane zihlukumezela ukuba zilinde ithuba lokukhuluma ngoba ziyakhathazeka. Bangase bathambekele ezintweni ezingaphandle nje ngaphandle kokuqaphela ukuthi abanye abantu bakhuluma. Ngenxa yalokho, bangase bathambekele ekukhulumeni ngabantu kunokuba balinde isikhathi sabo baze bafunde ukulawula okungcono kokuzikhandla .
Kukhona nezingane ezingaboni nje ukutholwa komphakathi. Bangase bangaqapheli ngokuphelele ukuthi ukubuza umbuzo ngenkathi ukhuluma nomunye umuntu kuyisihluku.
Bangadinga imfundo ethile nokuqeqesha ukuze bafunde ukugwema ukuphazamisa lapho abanye bekhuluma.
Isibonelo Esihle Sokuziphatha Okufanele
Ngokuqinisekile kuzoba nezikhathi lapho uzodinga ukuphazamisa ingane yakho. Sebenzisa isenzakalo ngasinye njengethuba lokulingisa indlela yokwenza kanjalo ngenhlonipho.
Uma unecala lokuphazamisa ingane yakho lapho ekhuluma, uzofunda ukuthi kulungile ukukhuluma ngabantu.
Bonisa ukubekezela futhi uzimisele ukulinda isikhathi sakho ngenkathi ingane yakho ikhuluma.
Uma kunesidingo sokumnciphisa-njengoba ephakathi nendaba ende futhi udinga ukuthi abeke izicathulo zakhe ukuze uphume umnyango-wenze kanjalo ngomusa.
Esikhundleni sokumqeda nje, uthi, "Ngiyaxolisa ukuthi kufanele uphazamise indaba yakho okwamanje, kodwa kudingeka uthole izicathulo zakho ukuze sikwazi ukuhamba."
Uma i-long-winded tale ibonakala iyindlela yokuqeda ukwenza into efana nokulala, yenza kucace ukuthi ufuna ukuzwa indaba kodwa awukwazi ukuyizwa okwamanje. Yisho, "Ngingathanda ngempela ukuzwa lonke indaba yakho kodwa manje sekuyisikhathi sokulala. Ungangitshela okunye kusasa. "
Ukusungula Imithetho Ngokuziphatha Okuhloniphekile
Qinisekisa ukuthi ingane yakho iyaqonda ukuthi ukuphazamisa kungalimaza imizwa yabanye abantu nokuthi kubonakala kungenangqondo. Chaza ukuthi ukulinda ithuba lakho lokukhuluma kubonisa inhlonipho. Yakha umthetho wekhaya njengokuthi, "Bonisa inhlonipho kubantu lapho bekhuluma."
Kubaluleke kakhulu ukuxoxa okuhlukile kumthetho. Ungatsheli ingane yakho ukuba "ingalokothi iphazamise." Kukhona izikhathi lapho ukuphazamiseka kulungile-njengokungathi indlu isha. Chaza izikhathi ezikhona lapho kulungile ukuphazamisa, njengokuthi kukhona inkinga yokuphepha.
Fundisa Ingane Yakho Okumele Uyenze Kunalokho
Ukutshela ingane yakho ukuthi ilinde isikhathi sakhe kungase kungasebenzi. Izingane ezincane ngokuvamile azikwazi ukuthuthukisa amakhono omphakathi okwanele ukuze ziqaphele ingxoxo lapho kungase kube khona ukuzifaka khona.
Ngakho kunokuba utshele izingane kufanele zilinde uze usuqedile ukukhuluma, yakha uhlelo lokubonisa izingane zakho izindlela ezifanele angakuthola ngazo.
Uma ungaphakathi kwenkulumo endala, futhi ufuna ukucela imvume yokuphuma ngaphandle, yini okufanele ayenze? Mhlawumbe angakunika isibonakaliso sokuthi unombuzo ngokufaka isandla emlenzeni wakho.
Khona-ke, uma kukhona isikhashana engxoxweni, ungamnaka.
Ungavumeli Ukuphazamisa Ukuze Kuphumelele
Uma njalo umisa okwenzayo ukunaka ingane ephazamisayo, uzoqinisekisa ukuthi ukuphazamisa indlela ephumelela kakhulu yokuthola ukunakwa. Ngakho qiniseka ukuthi uma ingane yakho iphazamisa, awuzenzeli ngokuzenzakalelayo impendulo ayifunayo.
Nikeza isikhumbuzo esifana nanjengokuthi, "Uphazamisa ingxoxo yethu futhi lokho kungenhlamba. Ngizophendula umbuzo wakho ngeminithi uma sekuyisikhathi sakho. "
Uma ingane yakho iqhubeka ukuphazamisa ngemva kokuxwayisa, ukungazinaki kungaba impendulo ephumelela kakhulu. Mbonise ukuthi ukuphazamisa ngeke kusebenze. Ukuphuma isikhathi kungenye indlela uma eqhubeka nokuphazamisa ngokuphindaphindiwe.
Nikeza iningi lokudumisa lapho ingane yakho igwema ukuphazamisa. Uma uqaphela ukuthi ulinde ngesineke ithuba lakhe lokukhuluma, lisho futhi limbonge ngokuziphatha ngokuhloniphayo. Ukunikeza ukunaka okuhle ekuziphatheni okuhle kungamvimbela ukuba angaphazamisi.
> Imithombo
> Ukuyala ingane yakho. HealthyChildren.org. Ishicilelwe ngoNovemba 21, 2015.
> Tarullo A, Obradovic J, Gunnar M. Ukuzithiba nokuthuthukiswa kwengqondo .
> I-Tullett AM, i-Inzlicht M. Izwi lokuzithiba: Ukuvimbela izwi langaphakathi kwandisa ukuphendula okuphazamisayo. I-Psychologica . 2010; 135 (2): 252-256.