Hlela incwadi yethu yokuhlela i-lactation ukuze uvumelane nezidingo zakho
Uma uphumelela ekunceliseni ingane, uzofuna ukuqhubeka uma ubuyela emsebenzini. Ukwenza kanjalo, uzodinga ukupompa ubisi lwebele ngenkathi usemsebenzini, uzodinga ukwazi amalungelo akho, futhi uzodinga uhlelo. Ngokuqondile, uzofuna ukubhala incwadi mayelana necebo lakho lokulahla elichaza ukuthi yini okudingayo ukuze uqhubeke nokubeletha ngempumelelo. Uma ungaqiniseki ukuthi yini ongayifaka encwadini yakho sizokusiza.
Yazi Amalungelo Wakho Ngaphambi Kokuba Udwebe Incwadi Yakho
Ngaphansi komthetho wase-US, abaqashi kufanele banikeze wonke amazinyo ezinsana ezinsana isikhathi sokuphumula esikhethekile kanye negumbi lacation eliyimfihlo nehlanzekile (cha, hhayi indlu yokugezela). Okuhlukile uma inkampani inabasebenzi abangaphansi kuka-50 futhi ithole ukukhululwa kwebhizinisi elincane ngemuva kokubonisa "ubunzima obungadingekile". Lokhu kusho ukuthi inkampani ikholelwa ukuthi ayikwazi ukukwazi ukukunikeza lezi zindawo.
Qinisa nabanye ukudala uhlelo lwakho lwe-Lactation
Ngaphambi kokuba uthumele umqashi wakho incwadi, thintana nezinqubomgomo zakho zomsebenzi mayelana nokuncelisa. Ingabe bakusho lokho abakunikezayo? Uyabona noma yimaphi amabhuloho okudingeka uwenze? Bese uqala ukuxoxa nabamama abasebenza ngaphakathi nangaphandle kwenkampani yakho ukuze ufunde ukuthi uhlelo lwabo lokukhwabanisa lwalufana nani.
Yini Okukhulu Nge-Plan Yakho Yokusebenza
Ukuze uthole wonke umuntu kukhasi elifanayo inkampani yakho ingase icele incwadi echaza uhlelo lwakho lokukhwabanisa.
Lena izindaba ezinhle! Unethuba lokuthola okulindelwe wonke umuntu futhi uthola izwi okudingayo. Ngokwesibonelo, yini oyodinga ngaphambi, ngesikhathi nangemva kokupompa ubisi emsebenzini? Uma usuvele uxoxe nomphathi wakho mayelana namaplanethi wakho we-lactation kufaka phakathi lokho ovumelene ngakho encwadini yakho.
Uma ubuyela emsebenzini ungase ulale ubuthongo. Ukuba necebo kuzoqinisekisa ukuthi ukuqhubeka kokuncelisa ukubeletha kuyahamba kahle. Lokhu kuzoba ukukhululeka okukhulu kokucindezeleka ngenxa yakho okuyiyona enkulu ngoba ukucindezeleka kungathinta ukuqhuma kwakho.
I-Letter Plan Ye-Lactation Just For You
Othandekayo (Umqondisi Wakho),
Ngibhala le imeyili ukuze ngitshele ukuthi ngihlela ukuqhubeka nokuncelisa ingane yami emva kokuba ngibuyele emsebenzini nxazonke (usuku olusondele ngalo ikhefu lokubeletha lizophela). Nansi ipulani ye-lactation engiyodinga ukuyenza ukuze ngiphumelele.
Ngizodinga ikamelo langasese elinokungena kagesi ukuze ngiphakamise ipompo lami. Okubaluleke kakhulu kule ndawo kuyimfihlo, hhayi usayizi. Uma ucabangela ukudala igumbi lokulahla, njengezinye izinkampani, ngingathanda ukunikeza impendulo ukusiza ukwenza lokho kwenzeke.
Kuzodingeka ngiphakamise izikhathi ezimbili kuya kathathu ngezikhathi ezijwayelekile phakathi nosuku lwami lwamahora angu-8 ukuze ngilondoloze ubisi bami futhi nginikeze ubisi ingane yami. Lezi ziphuzo kufanele zibe yimaminithi angu-30 ubude. Lesi sikhathi sihlanganisa ukuya ekamelweni lacation, ukumisa ipompo, ukuhlakaza nokuhlanza izingxenye zepump, bese ubuyela edeskini yami. Ngicela ungitshele ukuthi ungathanda ukubuyekeza noma yikuphi ukuguqulwa kwesimiso somsebenzi okungadingeka.
Ucwaningo lubonisa ukuthi izinhlelo zokwabiwa kwamanzi zinciphisa isikhathi sokulahlekelwa umsebenzi ngenxa yezinsana ezigulayo ngamaphesenti angu-77, kanti nabasebenzi abangabantwana babo abanolwazi lwesifuba usuku olulodwa alukho nengxenye kaningi njengalabo abangabantwana abangabalwanga.
Njengoba uyazi, ngiziqhenya ngekhwalithi yomsebenzi wami (umqashi) futhi ngifuna ukukuqinisekisa ukuthi ngizoqhubeka nokuhlangabezana nezindinganiso eziphakeme ezilindeleke kimi. Ngiyabonga ngokuzimisela kwakho ukwakha indawo yokuhlala kimi nakwabanye omama abahlengikazi ukuba bafike.
Ngokuzithoba,
(Igama lakho)
Ngaphambi Kokuthumela I-Letter
Hlela incwadi ukuze uvumelane nesimo sakho nezinqubomgomo zezinkampani zakho.
Isibonelo, uma inkampani yakho isivele inekamelo lokulahla (amaphuzu !!) shiya isigaba esichaza lokho. Futhi, uma kunezinye izidingo wazi ukuthi uzokufuna uqiniseke ukuthi uzibandakanya. Lesi yisikhathi sakho sokwenza izwi lakho lizwe ukusiza ukuphumelela futhi nokugcina ingane yakho ijabule.
Okokugcina, buka le ncwadi njengokuqala kwengxoxo. Lindela ukuhlangabezana nomphathi wakho noma umphathi we-HR ukusetha uhlelo lwakho. Uma uhlelo luhlelwe wonke umuntu uzokwazi ukuvumelanisa nezinguquko zakho zokuphila ezintsha futhi uzohlomele kangcono ukukusiza uphumelele ekunceliseni ibele.
Uhlelwe ngu-Elizabeth McGrory