"Ngangikhathaza nje kuphela." La mazwi avame ukukhulunywa kakhulu ngabangane, abasebenza nabo kanye nabantwana bakithi. Kodwa ingabe zihlanzekile njengoba zizwakala? Ingabe ngempela baqedile i-teaser ekuthathweni komthwalo wokulimaza imizwa yomunye umuntu?
Abanye abantu basebenzisa ukuhleka njengendlela yokudlala ukuze bazizwe besondelene nomunye umuntu noma babonise ubungane . Ngamanye amazwi, bahlehlisa abantu abakhululekile futhi bavame ukuhlehlisa ngezinto ezibelwana phakathi kwabo njenge-quirk noma isenzo esaziwa kancane.
Phakathi naleso sikhathi, abanye abantu bahle ekusebenziseni ukukloloda njengendlela yokuveza isihloko esinzima.
Kodwa ngezinye izikhathi ukudlala umuntu ngokuhleka noma ukuhlekisa ngaye akuyona into ejabulisayo emva kwakho konke, ikakhulukazi uma umuntu ekupheleni kokuthola engayitholi iphutha. Uma lokhu kwenzeka, lokhu kungukuhlukunyezwa ngaphansi kwe-radar, noma uhlobo olubuqili lokuxhashazwa.
Isivivinyo esihle kunazo zonke sokuthi ukuhlekisa noma ukuhlehlisa kungobungane uma umuntu ekupheleni kokuthola ethola ukuhlekisa futhi ehleka. Uma umuntu ehlekwa usuke engahleki, ukuhleka kwehla kuye kwawa phansi futhi ukuxolisa kungase kube ngokuhlelekile.
Eqinisweni, ucwaningo lubonisa ukuthi nakuba abantu bevame ukukhathanisana, kuvame ukuba labo abahlekwa ukungaqondi kahle izinhloso zomuntu ezibahlekisa. Abaphuthelwa yizinkulumo zokuthi ukuhlekwa kwenziwa ngokuthandana futhi ngoba umculi uyabathanda. Esikhundleni salokho, izinhloso ezinhle zabalingisi azibonakali futhi umuntu ohlaselwa ngokuvamile uzizwa sengathi ukuphawula kuyisimangaliso futhi kuyamcasula.
Uma lokhu kwenzeka, wonke umuntu uzizwa engakhululekile.
Lapho ukudlala ukudlala kungatholakali ngaleyo ndlela
Kuyinto engavamile ukuba abangane badlale futhi badonsa ngomusa. Uma othile eqenjini enza okuthile okungenangqondo noma enesidakamizwa esihle, abangane ngokwemvelo bayathanda ukumbamba ngakho. Ngokuvamile, iningi labantu lihle-linomqondo wokuthola ukuhlekisa ngenxa ye-trust kanye nobungane obuvele bukhona.
Kodwa ngezinye izikhathi ukukloloda kungabangela isisindo futhi umuntu ekupheleni kokuthola uyalimala. Mhlawumbe ukugxeka kuhlanganisa indawo abaye bakhathazeka ngayo futhi ukuba nabangani bakhomba ukuthi kuhlanganiswe isimo kuphela. Kungakhathaliseki ukuthi yikuphi isizathu, umuntu ohlehlisiwe uzizwa edidekile futhi engaqiniseki. Ukuzethemba kwakhe kuthintekile kanye nokuqina kwakhe.
Uma lokhu kwenzeka, kungase kube ukulingana ukusola isisulu bese uthi kufanele "ufunde ukuthatha ihlaya," noma "akufanele kube nezwela." Kodwa indlela engcono yokubhekana nemizwa yokulimala ukuthatha imithwalo yemfanelo nokuxolisa . Ukushiya icala kumuntu ohlehliswayo kungenza isimo singakhululekile futhi singalimaza ubungane obunempilo.
Indlela Yokukwazi Uma Uhlaziya Iziphambano Ulayini
Ngezinye izikhathi, lapho abantu "behleka" noma "bahleka nje," basuke benobungozi futhi behlukunyezwa. Bafihla ngemuva kwamagama athi "ukuhleka nje" ukuze ubalekele ngokusebenzisa imishwana eqondayo . Kulezi zimo, ukukloloda kudlula umzila bese kuba bully. Lolu hlobo lokuhlukumeza, noma ukuhlukunyezwa ngokobudlelwane , luvame kakhulu emaceleni futhi phakathi kwamantombazane asho .
Amanye amafomu athi ukuhlekisa noma ukuhlukunyezwa kungathatha okubandakanya:
- Ukuhlanganyela ekubizeni igama elimazayo noma ukuhlambalaza uhlobo oluthile olufana nokuhlambalaza okunamafutha nokuhlambalaza i- slut .
- Ukwenza izinkulumo ezinonya noma ezimbi ngomunye umuntu.
- Ukuhlambalaza ama-putdowns kufihlwe njengamahlaya.
- Ukusebenzisa ukuhleka usulu ukuhleka usulu omunye umuntu.
- Ukuhlambalaza omunye umuntu ngokugxila kwisifundo esibucayi esingaziwa futhi singavumeli.
- Ukufihla ngemuva kwamagama athi, "Ngiyahleka nje!" Noma "Ungabi nandaba!"
- Ukuvumela ukuthi umuntu abe yingxenye yeqembu, njenge-clique, ukuze iqembu linomuntu ozohleka futhi alihlekise. Lo muntu ugcinwe nxazonke ukuze ajabulele iqembu.
- Ukuhleka umuntu kumnandi phezu kwezinto ezingekho funny ezifana nesisindo, umbala wesikhumba, inkolo, ukuziphatha ngokocansi nokunye.
Khumbula, ukuhleka kahle kwemvelo ngokuvamile kuvame ukuzungeze umfana omncane kakhulu noma okuthile okushiwo umuntu othize noma okwenzayo futhi bobabili abantu bakuthola behlekisa. Uma uthola ukuhleka noma izinhlobo ezicashile zokuxhaphaza emsebenzini, esikoleni, ekhaya noma nge-intanethi futhi ufuna ukuyeka, nansi ezinye zezindlela zokubhekana nazo.
Cela Abahlukumezi Babuyele Emuva
Isibonakaliso esihle senhloso ngemuva kokuhlekisa indlela abangane bakho, umndeni noma osebenza nabo abasabela ngayo uma ubacela ukuba bayeke. Funa izibonakaliso ukuthi zizwelana nawe. Futhi, bayakwamukela yini umthwalo wemfanelo, uxolise bese bewushiya noma bayakuhleka usulu ngokulimala? Noma kubi nakakhulu nokho, ingabe bayakuhleka futhi bayakugwinya nakakhulu?
Uma ubacele ngokucacile ukuthi bayeke futhi bahlale beyikhulile, zisuse esimweni. Ngamanye amazwi, hamba noma ushiye ekamelweni. Ukuzama ukuzichaza noma ukuphikisana nephuzu lakho kukubeka kuphela ukuhlekisa okuningi. Khona-ke, ngemva kokuchofoza abanye, nquma ukuthi ufuna ukusingatha kanjani ukusebenzisana nabo esikhathini esizayo.
Uma ukuhleka kwenzeka njalo phakathi kwabangane futhi uhlale uhlosiwe, kungase kube yisikhathi sokuqala ukuxhuma nabantu abasha. Uma kwenzeka emsebenzini, bheka eduze kobudlelwane bomsebenzi ukucacisa ukuthi ngabe ubhekene ne-workplace bully noma intombazane ebiza ihhovisi. Uma kungukuhlukunyezwa komndeni , kungase kudingeke ukuthi uhlele imingcele ukunciphisa ukuhlekisa okuhlangenwe nakho kwakho.
Yiba Nesimo Esicacile Futhi Esiqondile Uma Ubabuza Ukuba Bayeke
Izikhathi eziningi lapho abantu batshela othile ukuba bayeke ukubahlekisa, abakhulumi ngendlela eqinile futhi umlayezo udidekile. Qinisekisa ukuthi uqinisile uma utshela abagibeli ukuthi bakushiye yedwa noma ukuyilahle. Akudingeki ukuba ube nombhikisho kodwa kufanele uqondane ngqo.
Futhi, ungadideli inkinga ngokudlala phansi imizwa yakho ebuhlungu kanye nokuthi awufuni ukuhlekwa usulu. Ngenkathi akudingeki uhlaziye kuzo zonke izindlela ukuhleka okulimaza imizwa yakho, udinga ukuqinisekisa ukuthi bayazi ukuthi ikukhukhumeza, akuyona into ehlekisayo futhi ufuna ukuyimisa.
Uma bezama ukukuhlekisa futhi ngendaba eyodwa kamuva, bakhumbuze ukuthi awuthandi nokuthi kufanele bayeke ukukwenza. Bamba umhlabathi wakho uma ungathandi ukucasulwa. Futhi ungawavumeli ukuba bakuthinte. Mane ukhumbule ukuthi unobungane futhi uzizethemba lapho ukhumbulani.
Khumbula ukuthi uma unobungane obuhle kanye nobuhlobo bomsebenzi obuphilile, akudingeki ukhathazeke ngalokho abakucabangayo. Uma ungaqiniseki ngempela ukuthi abangane bakho noma osebenza nabo bayosabela kanjani, khona-ke kungenzeka ukuthi bahlukunyezwa. Ngokushesha uma uqaphela ukuthi uxhashazwa futhi ubhekane nesimo, kungcono ube khona.
Ungakhuthazi Abantu Ukukwenyusa Noma Ukuzijabulisa Kuwe
Ngesinye isikhathi abantu benza izinto ezimbi noma bathi izinto ezingenangqondo ukuze zikhohliswe. Ngezinga elithile, bayakujabulela ukunakwa noma uthando oluza ngokuhleka ngokuzungezile. Kodwa kwenye izinga, libacasula ngempela.
Uma ungumuntu ongathokozi ukuhlekwa usulu qiniseka ukuthi ubalekela ukwenza izinto ezihamba phambili noma uxoxe izindaba ezingavamile mayelana nawe. Kufanele futhi ugweme ukuzihlekisa noma ukuzibeka phansi ezingxoxweni. Lezi zinhlobo zemisebenzi zidideka kubangani nabasebenza nabo. Bangase bahumushe amazwi akho nezenzo njengememo yokukuhlekisa.
Ungase uzibekele ukuhleka uma uzimisele ukujoyina iqembu elisha labangane emsebenzini noma esikoleni. Kulesi simo, uzimisele kakhulu ukuba yingxenye yeqembu owamukela ngenjabulo indima njengaleyo wonke umuntu owehlayo. Ngemva kwesikhashana, ukuhleka kungase kuthathe umonakalo ekuzihloneleni kwakho. Ungavumeli isifiso sakho ukuba sithandwa noma sithandwa kakhulu sikugcinile ekutholeni inhlonipho oyifanele.